सर्दियों में ब्रेन हेमरेज, लकवा, कार्डियक अरेस्ट और निमोनिया का खतरा अधिक रहता है।
सर्दियों में ब्रेन हेमरेज, लकवा, कार्डियक अरेस्ट और निमोनिया का खतरा अधिक रहता है। भीषण ठंड के कारण ब्रेन हेमरेज, लकवा, कार्डियक अरेस्ट और निमोनिया के मरीजों की संख्या ढाई गुना तक पहुंच गयी है. इनमें से ज्यादातर ब्रेन हेमरेज के मरीज हैं, इन मरीजों की हालत बेहद गंभीर हो रही है। उन्हें वेंटिलेटर पर रखना होगा. कभी-कभी अस्पतालों में वेंटीलेटर उपलब्ध नहीं होते इसलिए मरीजों को गंभीर परिणाम भुगतने पड़ते हैं। कई कारकों के संयोजन के कारण सर्दियों में ब्रेन हेमरेज और कार्डियक अरेस्ट से होने वाली मौतें बढ़ जाती हैं रक्त वाहिका का संकुचन ठंड के मौसम में रक्त वाहिकाएं सख्त हो जाती हैं, जिससे रक्तचाप बढ़ जाता है हृदय की मांसपेशियों में खिंचाव हृदय की मांसपेशियां रक्त पंप करने के लिए अधिक मेहनत करती हैं भेद्यता हृदय रोग, उच्च रक्तचाप वाले या जिनकी सर्जरी हुई हो, उन्हें जोखिम अधिक होता है अत्यधिक तापमान के संपर्क में आना अचानक ठंडे तापमान के संपर्क में आने से कार्डियक अरेस्ट का खतरा बढ़ सकता है आप क्या कर सकते हैं स्वस्थ आहार और वजन बनाए रखें नियमित रूप से व्यायाम करें अपने रक्तचाप की नियमित जांच करवाएं, खासकर यदि आपकी उम्र 40 वर्ष से अधिक है ठंड के मौसम में गर्म कपड़े पहनें, परतदार कपड़े और मोज़े पहनें स्वभाव में अचानक परिवर्तन से बचें
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Er.M.A. Shakeel
Senior Journalist,Social and Political activist Sportsman,Singer.District VicePresident Human Right Council of India.
